Народные методы борьбы с кашлем

Кашель может быть симптомом различных заболеваний, чаще всего это простуда, грипп или аллергия. Как справиться с ним? Оказывается, не всегда нужны лекарства. Мокрый кашель обычно появляется как один из симптомов инфекции верхних дыхательных путей, сухой может свидетельствовать об аллергии или астме. Однако иногда отклонение происходит из-за более серьезных проблем со здоровьем, таких как рефлюкс, заболевания легких, сердечная недостаточность или даже рак. Если кашель длится более 6 недель и не сопровождается симптомами, характерными для гриппа, простуды или аллергии, обязательно посетите кабинет врача. Если причина кашля нам известна и безвредна, в дополнение к лекарствам, рекомендованным врачом, Мы также можем использовать домашние методы. Сироп чеснока и лука — один из самых известных естественных способов борьбы с кашлем, как влажным, так и сухим. Масла, содержащиеся в чесноке и луке, оказывают антибактериальное и очищающее действие на дыхательные пути. Нарежьте зубчик чеснока и половину лука мелкими кубиками, вылейте в банку и залейте жидким медом. Вы также можете выжать немного лимонного сока внутрь. Закрутите банку и оставьте в темном прохладном месте. Через сутки процедите его через марлю и пейте по чайной ложке три раза в день.
Также стоит обратиться к другим натуральным сиропам. Есть ещё несколько растительных ингредиентов, которые облегчают кашель: липа, сосна, эвкалипт, тимьян и т. д. Травяные сиропы безопасны и имеют проверенный эффект. Несмотря на то, что они доступны без рецепта, прежде чем принимать их или давать ребенку, мы должны проконсультироваться с врачом или фармацевтом, чтобы исключить возможные взаимодействия с другими лекарствами и определить правильную дозировку.
Ингаляции
Ингаляции увлажняют слизистую оболочку, снимают раздражение в горле и облегчают кашель. Если мы часто болеем, стоит выбрать домашний ингалятор (небулайзер) который можно приобрести на сайте https://www.irrigator.ru/ingalyatory-cat.html, особенно если в семье есть маленький ребенок. Для распыления вы можете использовать только водяной пар, солевой раствор или лекарства, рекомендованные вашим врачом. Также помогут традиционные паровые ингаляции. Мы можем использовать травяные настои или эфирные масла к ним (эти средства нельзя использовать в небулайзерах, так как это может быть опасно для легких).
Увлажнение воздуха
Сухой воздух усугубляет кашель, поэтому во время болезни или при обостренных симптомах аллергии следует позаботиться о достаточной влажности в помещении. Ничто не мешает вам, используя естественные методы, поддерживать влажность дополнительными технологиями. Нам на помощь придет увлажнитель воздуха. На рынке существует широкий выбор этих устройств.
Ароматерапия
Увлажнение можно сочетать с ароматерапией. Многие модели увлажнителей позволяют использовать в них эфирные масла. Есть те, которые успокаивает кашель: эвкалиптовое, сосновое, тимьян, ромашка и розмарин.
Домашняя мазь от кашля
Мы можем использовать те же масла для приготовления мази от кашля. В чистую маленькую банку (прим. 100 мл) вливаем нерафинированное кокосовое масло (не нужно его нагревать до высокой температуры, оно растает уже при 25С) и добавляем эфирное масло одного или нескольких видов, не более 5 капель. Мы прячем банку в холодильник. Когда масло полностью перемешается, мазь будет готова. Использовать его надо, протиранием спины или груди. Вы можете комбинировать эту процедуру с похлопыванием, чтобы облегчить отхаркивание.
Льняное семя
Если причиной кашля является пересушенная слизь, решением может быть льняное семя или подорожник. Содержащиеся в их зернах вещества снимают раздражение. Они также облегчают боль в горле. Столовую ложку семян залить стаканом холодной воды и варить 10-12 минут. Когда остынет, сливаем зерна, а приготовленную из них кашицу выпиваем маленькими глотками. Содержащееся информация в статье, является только информативной и она не заменит советы врача.